ชาหมักคอมบูชะ ( Kombucha ) ประโยชน์ วิธีดื่ม และข้อมูลสำคัญที่คุณควรรู้

  🌿   หากคุณกำลังมองหา เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ที่ทั้งอร่อย และมีประโยชน์ มี โปรไบโอติก ( probiotic ) ที่ดีต่อลำไส้และสุขภาพโดยรวม Kombucha คอมบูชะ อาจเป็นอีกหนึ่งทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจ !

อ่านเพิ่มเติม

"กำเริบ หย่อน พิการ" ในทางแพทย์แผนไทย คืออะไร ?

"กำเริบ หย่อน พิการ" ในทางแพทย์แผนไทย จะอธิบายถึง อาการ หรือภาวะที่ส่งผลต่อการทำงานของร่างกายที่ผิดปกติ , ไม่สมบูรณ์ หรือเกิดการเสื่อมสภาพลง ไม่ว่าจะเป็นอาการที่กลับมาแสดงใหม่ หรือ ความสามารถที่ลดลง หรือการเสียหายที่ทำให้ร่างกาย ไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ

โดยแต่ละคำมีความหมายเฉพาะ ดังนี้
.

อ่านเพิ่มเติม

บทรีวิว หนังสือ “ความจริงที่ไม่มีใครพูด กรณีสวรรคต ร.8”

     ผมได้รับหนังสือ “ความจริงที่ไม่มีใครพูด กรณีสวรรคต ร.8” มาอย่างตั้งใจ พร้อมกับอ่านรวดเดียวจบในทันที !!!  .... ในหลายประเด็นผมยังจับต้นชนปลายได้ไม่ดีนัก เหตุเพราะได้ออกห่างวงการประวัติศาสตร์การเมืองไปเสียนาน  แต่จากการลดความสปีดในการอ่านลงมา  ผมจึงค่อยๆ ละเลียดประเด็นที่ผู้เขียนทั้งสองท่านตั้งใจจะสื่อ ....

อ่านเพิ่มเติม

น้ำหยดลงหินทุกวัน หินมันยังกร่อน จริงหรือ ?

.. น้ำหยดลงหิน ทุกวันหินมันยังกร่อน  ..แต่หัวใจ อ่อนอ่อน ของเธอทำด้วยสิ่งใด ... ช่างไม่สะทก สะท้านสะเทือนเหมือนหัวใจ ..ช่างไม่ หวั่นไหว ว่าใครเขารักเขารอ ...  ... >>  คือ ท่อนหนึ่งของบทเพลง ชื่อ : รอ
โดย ศิลปิน : สุเทพ วงศ์กำแหง

อ่านเพิ่มเติม

วิธีการจัดเก็บผักสดอย่างไร ให้อยู่กับเราได้นานวัน ..

    ในปัจจุบัน การเลือกซื้อผักที่ปลอดภัย และปลอดสาร ไม่ไช่เรื่องยาก อีกต่อไป เพราะมีตลาดสินค้าปลอดสารเคมี เกิดขึ้น หลายแห่ง ... แต่จะมีวิธีใด ที่จะทำให้ผักที่เราซื้อมา อยู่กับเราได้นานครบสัปดาห์

อ่านเพิ่มเติม

แตงโมเอาเมล็ด คืออะไร ?

" .... หว่านพืชก็ต้องหวังผล ปลูกไม้ดอกหวังดอกไม้งาม ปลูกผลไม้ ก็ต้องหวังเนื้อ ไว้รับประทาน แต่... มีผลไม้ชนิดหนึ่ง ที่ปลูกเพื่อเอาเมล็ดโดยเฉพาะ นั่นก็คือ แตงโมเอาเมล็ด …. แล้ว เอาเมล็ด ไปทำอะไร ?

อ่านเพิ่มเติม

Dying To Be Me ตัวตนใหม่จากลมหายใจสุดท้าย | หนังสือแนะนำ

บอกเล่าชีวิตของอนีตาตั้งแต่ช่วงต้นวัย ช่วงที่ป่วยหนักจนร่างกายหยุดทำงาน และช่วงชีวิตหลังกลับจาก “ความตาย” การหายป่วยจากโรคร้ายอย่างน่าอัศจรรย์ของอนีตานับเป็นปาฏิหาริย์ทางการแพทย์ หนังสือเล่มนี้เป็นการส่งต่อ “บทเรียน” แห่งปาฏิหาริย์นี้แก่เราทุกคน

อ่านเพิ่มเติม

ระบบระบายน้ำอายุ ๖๐๐ ปี ในพระราชวังต้องห้าม แม้เก่าแก่ แต่ยังคงยอดเยี่ยม

ช่วงนี้กรุงปักกิ่ง เมืองหลวงของจีน กำลังเผชิญพายุฝนพัดถล่ม เสี่ยงต่อภาวะน้ำท่วม/น้ำรอการระบาย แต่พระราชวังต้องห้าม (ชาวจีนเรียกว่า พระราชวังกู้กง) สถานที่ท่องเที่ยวทางประวัติศาสตร์และวัฒนธรรมชื่อดังใจกลางกรุงปักกิ่ง หมดปัญหากับเรื่องนี้

อ่านเพิ่มเติม

P.R.C. คือประเทศอะไร ? และ ทำไมต้อง Made in PRC ?

PRC ย่อมากจาก People’s Republic of China แปลว่า สาธารณรัฐประชาชนจีน  ... ดังนั้น คำว่า Made in PRC   ก็แปลความได้ว่า คือ ผลิตในสาธารณรัฐประชาชนจีน นั่นเอง 

อ่านเพิ่มเติม

มาการอง Macarons ขนมฝรั่งเศส แต่มีต้นกำเนิดมาจาก อิตาลี

มาการอง ขนมหวานหน้าตาคล้ายๆ แซนวิช แต่มีจุดเด่น คือ ชิ้นเล็กๆ และหวานละมุน ละลายในปาก แต่หากจะพูดถึง มาการอง ก็คงจะพอรู้กันมาบ้างล่ะว่า มาจากเมืองน้ำหอม ประเทศฝรั่งเศสเป็นแน่นอน แต่เดี๋ยวก่อน แท้จริงแล้ว ต้นกำเนิดของ มาการอง มาจาก  ‘อิตาลี’  ต่างหาก !!! 

อ่านเพิ่มเติม

เสรีภาพโดยตามใจกิเลส ทําให้เด็กๆกลายเป็นปีศาจ ในร่างมนุษย์

ทุกคนบูชาเสรีภาพ แต่ ...มันเป็นเสรีภาพ เพื่อจะเป็นภูตผีปีศาจ หรือเป็นสัตว์เดรัจฉานในที่สุด "สมัยนี้  พวกเรากําลังอยู่ในยุคอะไร ?  คนบูชาเสรีภาพ โดยตามใจกิเลส คือ ยุคที่กลายเป็นปีศาจในร่างของมนุษย์ 

อ่านเพิ่มเติม

ฉื่อปา (尺八) แปลว่า ฟุตแปด | Shakuhachi ขลุ่ยไม้ไผ่ ญี่ปุ่น

จาก "ฉื่อปา" ถึง "นารูโตะ" ขลุ่ยไม้ไผ่ ที่เห็นนี้ เป็นเครื่องดนตรีญี่ปุ่นที่ชื่อ Shakuhachi ... อันที่จริงขลุ่ยชนิดนี้ ญี่ปุ่นรับมาจากจีน ซึ่งที่จีนจะเรียกขลุ่ยชนิดนี้ว่า "ฉื่อปา" (尺八) แปลว่า "ฟุตแปด" ซึ่งแน่นอนหมายถึงฟุตจีน ...  |  โดย Ong China

อ่านเพิ่มเติม

ผลไม้มหัศจรรย์ Miraculous Berry เหมาะกับคนที่เป็นโรคเบาหวาน

พืชประหลาดที่นักสำรวจชื่อ Des Marchais บันทึกไว้เป็นคนแรก เมื่อเขาไปสำรวจแอฟริกาตะวันตกในปี พ.ศ. 2268 เขาบันทึกว่า "ชาวพื้นเมืองปลิดผลไม้นี้จากพุ่มแล้วเคี้ยวก่อนกินอาหาร"

อ่านเพิ่มเติม

แนะนำ หนังสือที่บอกเล่าประวัติศาสตร์อเมริกาย้อนไปถึงยุคค้าทาส | รูทส์ - Roots

| หนังสือ ที่ได้รับความสนใจไปทั่วโลก  ได้รับรางวัลพูลิทเซอร์ ด้วยข้อมูลการเขียนที่ ละเอียดแม่นยำ และกระตุ้นให้ชาวโลกได้ตระหนักถึง ความโหดร้ายทารุณของคนขาว ที่กระทำกับคนแอฟริกันราวกับไม่ใช่มนุษย์ และเรื่องราวความโหดร้ายนี้เกิดขึ้น ในประเทศสหรัฐอเมริกา

อ่านเพิ่มเติม

THE PRINCE เจ้าผู้ครองนคร | หนังสือ น่าอ่านมาก ปีนี้ พ.ศ. 2566

ทฤษฎีการปกครอง ที่เผยความเป็นจริงของ "มนุษย์" อย่างตรงไปตรงมา ... เจ้าผู้ครองนคร ผู้มีจริยธรรมอย่างแท้จริง จะต้องประสบความสำเร็จ ทั้งบนโลกมนุษย์ และบนสวรรค์จริงหรือ ? 

อ่านเพิ่มเติม

เครื่องต้มไข่ 6 ฟอง HOMEMATE HOM-216012

ต้มได้ในระดับ Soft-Mudium-Hard ไข่ขาวสุกเกือบเป็นยางมะตูม ไข่ขาวสุก ไข่แดงนิ่มค่อนไปทางสุก มีสัญญาณเสียงอะคูสติก เมื่อถึงระดับได้ความสุกที่ต้องการ   

อ่านเพิ่มเติม

เตาแม่เหล็กไฟฟ้า หรือ เตา Induction Cooker คืออะไร

ยุคสมัยเปลี่ยนแปลงไป อะไรๆ ก็สะดวกง่ายดายมากยิ่งขึ้น แม้กระทั่งเตาหุงต้มอาหาร ที่วิวัฒน์มาจากก่อฟื้นเผาถ่าน เปลี่ยนมาใช้แก๊ส และพัฒนามาใช้ไฟฟ้า ซึ่งยิ่งทำให้สะดวก และปลอดภัย รวมถึงยังเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม 

อ่านเพิ่มเติม

หนังสือ คิดแบบยิว ทำแบบญี่ปุ่น เผยวิธีคิดเหล่านั้นอย่างหมดเปลือก | โดย ฮอนดะ เคน

ชนชาติ ยิว และ ญี่ปุ่น คือสองชนชาติที่สร้างปรากฏการณ์ทางเศรษฐกิจ ได้อย่างน่าทึ่ง จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราสามารถคิดแบบชาวยิวและทำแบบชาวญี่ปุ่น? หนังสือเล่มนี้จะเผยวิธีคิดเหล่านั้นอย่างหมดเปลือก โดยเรียบเรียงผ่านเรื่องราวที่ทั้งอ่านสนุก เข้าใจง่าย และนำไปใช้ได้จริง

อ่านเพิ่มเติม

หนังสือ “Twilight Over Burma: My Life as a Shan Princess” สิ้นแสงฉาน

อิงเง เซอร์เจนท์ หรือเจ้านางสุจั่นตี อดีตมหาเทวีแห่งสีป้อ รัฐฉาน ในเจ้าฟ้าจาแสง สิ้นพระชนม์แล้ววันนี้ด้วยพระชันษา ๙๑ ชันษา ณ ประเทศสหรัฐอเมริกา เป็นอดีตมหาเทวีที่ผ่านเรื่องราวสุข ทุกข์มามากมาย ถ้าใครเคยอ่านสิ้นแสงฉาน ต้องรู้จักท่านเป็นอย่างดี ขอให้ดวงวิญญาณเจ้านางสู่สุคติ 

อ่านเพิ่มเติม

ทำไม ยุงจึงร้ายกว่าเสือ ?

ยุง เป็นแมลงดูดเลือดชนิดหนึ่ง เมื่อถูกยุงกัด นอกเหนือ จะทำให้เกิดอาการคัน และเป็นแผลแล้ว ยุงบางชนิดยังสามารถเป็นพาหะ นำเชื้อโรคร้ายแรง เข้าสู่ร่างกายของเราได้ เช่น ไข้เลือดออกไข้ซิก้า , ไข้ปวดข้อยุงลาย หรือชิคุนกุนยา , ไข้เหลือง , ไข้มาลาเรีย , ไข้สมองอักเสบ ,ไข้เวสต์ไนล์ , โรคฟิลาเรีย หรือเท้าช้าง เป็นต้น

อ่านเพิ่มเติม