แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ สุภาพจิต แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ สุภาพจิต แสดงบทความทั้งหมด
3/14/69
Toxic Positivity คืออะไร ? เข้าใจความคิดบวกที่เป็นพิษในทางจิตวิทยา
เรามักได้ยินคำปลอบใจ อย่าง “คิดบวกเข้าไว้ เดี๋ยวมันก็ผ่านไป” แต่ในบางสถานการณ์ คำพูดแบบนี้อาจไม่ได้ช่วยเสมอไป นักจิตวิทยาเรียกปรากฏการณ์นี้ว่า “Toxic Positivity” หรือความคิดบวกที่กลายเป็นแรงกดดันโดยไม่รู้ตัว
3/02/69
คนเกิดหลังปี ค.ศ.1995 ( Gen Z ) เปราะบางกว่าคนรุ่นก่อน จริงไหม ?
ช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา หลายคนเริ่มตั้งคำถามว่า คนเกิดหลังปี ค.ศ. 1995 ( คน Gen Z ) เปราะบางขึ้นจริงไหม หรือเราแค่รู้สึกไปเอง ? บทความนี้ชวนมองแนวโน้มสุขภาพจิต และบทบาทของโซเชียลมีเดียอย่างไม่ด่วนตัดสิน
2/23/69
Toxic สเปรย์ดับกลิ่นทางศีลธรรม ฉีดใส่ใครก็ได้ แล้วตัวเองจะดูสะอาดทันที
เบื่อไหม ? กับพวก "ศูนย์กลางจักรวาล" ที่เอะอะก็ฟาดงวงฟาดงาเรียกคนอื่นว่า Toxic เพียงเพราะเขาพูดความจริงที่ไม่ถูกใจ หรือทำอะไรไม่ได้ดั่งใจตัวเอง จนความหมายที่แท้จริงบิดเบี้ยวไปหมด มาเช็กกันหน่อยว่าคนรอบข้างที่เป็นพิษ หรือทัศนคติคุณเองที่เน่าใน
2/11/69
นักประสาทฯ ชี้ Gen Z อาจเป็นรุ่นแรกที่ “ฉลาดน้อยลง”เพราะกับดักหน้าจอ
เมื่อหน้าจอ เปลี่ยนโครงสร้างสมอง ! นักประสาทวิทยาเตือน Gen Z เผชิญวิกฤต IQ ถดถอยรุ่นแรกของโลก ผลวิจัยชี้การเสพคอนเทนต์สั้น ทำลายการคิดเชิงลึก สวนทางคะแนน PISA ที่ตกต่ำทั่วโลก ถึงเวลาวิเคราะห์ความจริงว่า เรากำลังฉลาดน้อยลงในโลกที่เทคโนโลยีฉลาดขึ้น หรือไม่ ?
12/02/68
สิงคโปร์ประกาศห้ามเด็กมัธยมใช้มือถือ-สมาร์ตวอตช์ตลอดวันในโรงเรียน
กระทรวงศึกษาธิการสิงคโปร์ (MOE) ได้ประกาศมาตรการควบคุมการใช้อุปกรณ์สื่อสาร โดยจะสั่งห้ามนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาใช้สมาร์ตโฟน และสมาร์ตวอตช์ตลอดเวลาที่อยู่ในโรงเรียน (รวมถึงช่วงพักกลางวัน โดยจะมีผลบังคับใช้ตั้งแต่เดือนมกราคม 2569 เป็นต้นไป
10/30/68
“วุฒิภาวะ” สำคัญกว่า “อารมณ์” ความสงบและความสุภาพ คือ เกราะที่งดงามที่สุดของคุณ
ความเข้มแข็งที่แท้จริง ไม่ได้อยู่ที่ใครพูดหยาบกว่ากัน ... มันง่ายมากที่จะหยาบตอบโต้ เมื่อเราโดนหยาบใส่มาก่อน แต่มันยากกว่ามาก...ที่จะสงบนิ่ง แล้วเลือกความสุภาพกลับไป .... จงสุภาพ แม้อยู่ในสถานการณ์ที่บังคับให้...ต้องหยาบคาย
5/27/68
ทำไม Gen Z ถึงมองภาพ อิโมจิ ยิ้ม ในเชิงลบ ?? | Smiling Face Emoji
จากกรณี .... ดราม่า เรื่อง คน Gen Z มองอิโมจิหน้ายิ้มว่า 🙂 "ไม่ใช่เรื่องที่ดี" แต่เป็นในความหมายเชิงประชดประชัน เช่นเดียวกับ ‘อิโมจินิ้วโป้ง’ 👍 ที่คนยุคก่อนอาจใช้เพื่อแสดงการยอมรับ หรือ ‘ทำได้ดีมาก’ แต่กับ Gen Z กลับไม่ได้มองอย่างนั้น ??!!
5/09/68
ตำนานเทพปกรณัมกรีก "นาร์ซิสซัส" (Narcissus) และโรคหลงตัวเอง
โรคหลงตัวเอง (Narcissistic Personality Disorder - NPD) เป็นภาวะบกพร่องด้านบุคลิกภาพ อันเนื่องมาจาก อาการหลงตัวเองมากเกินไป ชื่อโรคนี้ ได้แรงบันดาลใจมาจากตัวละคร นาร์ซิสซัส ในตำนานเทพปกรณัมของกรีกโบราณ
นาร์ซิสซัส (Narcissus) เป็นบุตรของเซฟิสซัสเทพแม่น้ำ และนางไม้ลีไรโอพีที่มีรูปโฉมงดงาม นาร์ซิสซัส จึงเติบโตมาเป็นเทพ ที่มีใบหน้างดงามจนเหล่านางไม้ต่างตกหลุมรัก แต่นาร์ซิสซัสก็ไม่เคยครองคู่กับใคร เพราะเชื่อว่า ไม่มีใครเหมาะสมและคู่ควร
5/24/67
คู่ชีวิตของคุณ ที่แท้จริง ก็คือ ร่างกายของคุณ นั่นเอง ?!
ร่างกายของคุณ เป็นที่อยู่ถาวร แห่งเดียวเท่านั้น ที่คุณจะอยู่อาศัย และ ร่างกายของคุณ คือ ทรัพย์สิน และ/หรือ หนี้สิน ซึ่งจะไม่มีใคร มาร่วมแชร์ได้เลย ร่างกายของคุณ คือ ความรับผิดชอบ ของตัวคุณเอง เพราะคุณคือ คู่ชีวิตที่แท้จริงของมัน ... !!!
9/18/66
Politeness is a cherry on top | มารยาทนั้น คือสิ่งที่สร้างคนให้เป็นคน
วันก่อน ... ผมดูซีรี่ส์เรื่อง "ชิคาโก พีดี - Chicago PD " เป็นเรื่องราวของหน่วยตำรวจสายสืบของกรมตำรวจชิคาโก ซึ่งงานของตำรวจพวกนี้ก็คือ หาสายข่าวที่จะช่วยแอบส่งข้อมูลในแก๊งอาชญากรรมให้กับตำรวจอีกทีหนึ่ง ...
8/06/66
อย่าไปเสียเวลาสงสัยว่า.. "ทำไมเขาไม่รัก" ?
แต่... แสดงออกให้เเน่นหนัก ว่าเรารัก เพราะอะไร .. ?
5/01/65
ทมะ คืออะไร ?
ทมะ เป็น ๑ ใน ๔ ประการ ของคุณสมบัติผู้ประสบความสำเร็จในทางโลก หรือเรียกว่า หลักฆราวาสธรรม ๔ คือ ๑. สัจจะ ๒. ทมะ ๓. ขันติ ๔. จาคะ
3/09/65
平安 เผ่งอัง จรรโลงใจ ไม่ขออะไรมากมาย
โลกยามนี้ วุ่นวายทะลุมิติจริง ๆ ไม่ว่าจะยากดีมีจนขนาดไหน ย่อมได้รับผลกระทบ ปัญหาทางเศรษฐกิจรุมเร้า พร้อมกับภัยโรคระบาดที่ยังตามหลอกหลอน
3/02/65
โรคไซโคพาธ Psychopaths โรคขาดความสำนึกผิด
โรค ไซโคพาธ หรือเรียกว่า โรค ขาดความสำนึกผิด ความรู้สึกด้านชา ไม่เกรงกลัว ขาดความยับยั้งชั่งใจ เอาตัวเองเป็นจุดศูนย์กลาง
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)
5 บทความ ยอดนิยม ในรอบ 30 วัน
-
ตราเครื่องหมาย แห่งความภาคภูมิใจ 6 "หน่วยรบพิเศษ" เพราะ “สิ่งที่ได้มายาก ย่อมมีค่ามากเสมอ” -
กฎห้ามกินหมูในศาสนาอิสลาม มีความชัดเจน แต่เมื่อชีวิตตกอยู่ในอันตราย การบริโภคเนื้อหมูเพื่อรักษาชีวิต (Life Preservation) ในภาวะวิกฤต ภายใต้เ... -
พระ เด็ก เสือ ไก่ มอด คือการละเล่นของเด็ก ในยุคสมัยหนึ่ง ไม่มีบันทึกแน่ชัดว่า การละเล่นนี้ เริ่มต้นตั้งแต่สมัยใด และใครเป็นผู้กำหนดการ... -
ทำไมผู้หญิงต้องรอ 310 วันหลังหย่า แต่ผู้ชายจดทะเบียนใหม่ได้ทันที ? กฎหมายนี้ ดูไม่ยุติธรรม แต่มีเหตุผลซ่อนอยู่ บทความนี้จะพาคุณไปทำเข้าใจท... -
เคยได้ยินคนรุ่นปู่ย่าตายายหรือ ผู้สูงอายุเรียก ๑๐ นาฬิกา ว่า ๔ โมงเช้า หรือ ๑๑ นาฬิกาว่า ๕ โมงเช้า บ้างไหม ? หลายคนสงสัยว่า ทำไมเรียกแบบ...
🟡 โพสต์แนะนำ
Toxic Positivity คืออะไร ? เข้าใจความคิดบวกที่เป็นพิษในทางจิตวิทยา
เรามักได้ยินคำปลอบใจ อย่าง “คิดบวกเข้าไว้ เดี๋ยวมันก็ผ่านไป” แต่ในบางสถานการณ์ คำพูดแบบนี้อาจไม่ได้ช่วยเสมอไป นักจิตวิทยาเรียกปรากฏการณ์นี...
จุลินทรีย์โปรไบโอติก: คอมบูชะเต็มไปด้วยเพื่อนซี้ดีๆ
YuenPuen ยืนพื้นเสื้อยืดคอกลม 30 สี ไม่ยืด ไม่ย้วย
