Who is your life partner
คุณเคยตั้งคำถามกับตัวเองหรือไม่
... ว่า ...
... ว่า ...
ใครคือคู่ชีวิตของคุณ ?
คุณแม่ ?
คุณพ่อ ?
ภรรยา ?
ลูกชาย ?
สามี ?
ลูกสาว ?
หรือ...
เพื่อน ?
คำตอบที่ถูก คู่ชีวิตของคุณ ที่แท้จริง ก็คือ ร่างกายของคุณ นั่นเอง
มาพิจารณา ....
เมื่อเวลาใดที่ ร่างกายของคุณ ไม่ตอบสนอง... ก็ไม่มีใครอยู่กับคุณ... คุณกับร่างกายของคุณ อยู่ด้วยกันมานับตั้งแต่วนที่คุณเกิด ไปจนถึงนาทีสุดท้ายของชีวิต นั่นคือ วันที่คุณตาย
คุณได้ทำอะไรกับร่างกายของคุณ นั่นก็เป็นความรับผิดชอบของคุณเอง และแน่นอน มันจะมีผลย้อนกลับมาถึงตัวคุณเสมอ... ไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่ดี หรือ สิ่งที่ร้าย ....
หากคุณดูแลร่างกายของคุณอย่างดี
ร่างกายของคุณก็จะตอบแทนคุณด้วยสุขภาพที่ดี ...
หากคุณรับประทานอะไร และอย่างไร คุณจัดการอย่างไรกับความเครียดที่อาจจะส่งผลกับร่างกายของคุณ อย่างไร คุณให้เวลาในการพักผ่อนแก่ร่างกายของคุณอย่างไร ทั้งหมดเหล่านี้ ย่อมเป็นผลสะท้อนและตอบสนองกลับมาที่ร่างกายของคุณ...
จงจำไว้ว่า ไม่มีใครสามารถช่วยร่างกายของคุณได้นอกจากตัวคุณเอง
- ควบคุมลมหายใจ - เพื่อปอด
- นั่งสมาธิ - เพื่อใจ
- โยคะ - เพื่อร่างกาย
- การเดิน - เพื่อหัวใจ
- อาหารที่ดี - เพื่อลำไส้ ความคิดที่ดี-เพื่อจิตวิญญาณ
- กรรมดี -เพื่อโลก
ความจริงที่เรามักลืมไปจนเกิดความเสียหาย โดยที่เราไม่สามารถหมุนวันเวลากลับคืนมาได้
เครดิต Who is your life partner โดย Sri Sri Ravishankar
ถอดความโดย : วรากรณ์ สามโกเศศ
นี่คือ ลิ้งค์พันธมิตร หรือที่เรียกว่า affiliate link ซึ่งหมายความว่า... หากคุณคลิ๊กลิ้งค์นี้ และซื้อผลิตภัณฑ์ อะไรก็ได้ ฉันจะได้ค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย สิ่งนี้จะช่วยสนับสนุนเว็บไซด์ และช่วยให้กำลังใจเราต่อไป
